La raison scientifique pour laquelle ta musique préférée date de ton adolescence

Un article récent publié dans le New York Times a confirmé que nos années les plus formatrices se déroulent effectivement pendant notre adolescence. Alors que pour les hommes, leurs goûts d'adultes se forment surtout entre 13 et 16 ans, pour les femmes, c'est entre 11 et 14 ans qu'ils sont les plus déterminants. L'étude indique également que, pour les femmes comme pour les hommes, la vingtaine est deux fois moins formatrice et influente dans la détermination de leurs goûts musicaux que le début de l'adolescence.

Une autre chercheuse, le Dr Stephanie Burnett Heyes, a expliqué la raison pour laquelle nous sommes si obsédés par la musique de notre adolescence - quelle que soit la génération à laquelle nous appartenons. Selon elle, la période de l'adolescence est celle où nous sommes plus "sensibles socialement", ce qui signifie que nous avons tendance à être plus réceptifs aux idées des autres par rapport à la vingtaine et aux années suivantes. Ainsi, les interactions que nous avons pendant ces années ont tendance à rester gravées pendant des décennies, et parfois pour toujours.

Une autre raison pour laquelle la musique de nos adolescents est si ancrée dans nos vies aujourd'hui est liée à notre "activité cérébrale fonctionnelle". Lorsque nous sommes adolescents, notre cerveau stimule les activités de récompense, qui sont déclenchées par des choses comme l'argent, le sucre, ou simplement le fait que quelqu'un nous apprécie. Lorsque nous écoutons notre musique préférée, il se passe quelque chose dans notre activité cérébrale qui stimule nos voies de récompense, augmentant les niveaux d'ocytocine et de dopamine dans notre cerveau.

Bien que cette raison ne soit pas particulièrement scientifique en soi, certains chercheurs affirment que la musique étant assez peu coûteuse à consommer pendant notre adolescence, nous avons tendance à investir une grande partie de notre temps dans l'écoute de la musique. À moins d'être riche, on n'a pas beaucoup d'argent ou de temps à investir correctement dans d'autres passe-temps comme la mode ou le cinéma. En fin de compte, la musique est toujours l'échappatoire la moins chère et la plus facile à fuir.

Le pouvoir de la communication émotionnelle est énorme, surtout pendant une période qui a un impact durable plus important sur nous, comme l'adolescence. Les souvenirs que nous avons pendant cette période définissent essentiellement la façon dont nous façonnons notre identité et la personne que nous devenons en grandissant. Par exemple, entre la naissance et l'âge de huit ans, nous pouvons à peine nous rappeler nos souvenirs, et peu importe la fraîcheur des souvenirs récents dans notre esprit, ils finissent toujours par décliner avec l'âge.

Selon un phénomène psychologique appelé la "bosse de la réminiscence", nos films, livres, stars du sport et musiques préférés ont une influence énorme sur les moments dont nous nous souvenons le plus. Pourtant, la musique semble avoir plus d'influence que les autres, car elle est stockée dans une sorte de "zone sûre" de notre cerveau qui résiste mieux à l'âge et au temps. Par conséquent, la musique finit par devenir l'un des moyens les plus essentiels d'exprimer nos émotions et d'associer nos émotions antérieures à un moment précis de notre vie.

C'est au cours de notre adolescence que nous vivons beaucoup de "premières" dans notre vie, notamment notre premier baiser, notre premier voyage ou notre premier coup de foudre, la première fois que nous avons quitté la maison, notre premier concert, et la liste est encore longue. Cette banque de premières se crée donc dans notre mémoire, et la musique constitue souvent la bande-son de ces moments. Lorsque nous écoutons une chanson spécifique, un moment fort de réminiscence et de reviviscence des émotions et des sentiments que nous avons ressentis peut survenir.